シェアアビリティスペース【エニシア】

こんにちは！吉田裕美と申します。

今後の日本の課題って何なんでしょうか？

それは！！

いかに、自分や家族が健康で過ごせるのか？という事です🌟
これから残念ながらどんどん自分の健康は自分で守らなければならない時代になっていきます！

その背景として、

医療費の増大！！で今後の日本は・・・

だからこそ、

自分たちの健康を守るため

栄養の知識をつけてみませんか？

そして、今のご自分の健康状態のチェックをしてみませんか？

このイベントでは、テーマが色々ございます！！

今回は

【食育＆美Body編】

という事で、こんな方に参加して頂きたいです★

●子供にとって必要な栄養って何？

●子供に何を食べさせたら良い？

●医者いらずの身体を手に入れるには？

●栄養について、知りたい？

●ダイエットしたい

●年々痩せにくくなってきている

こんな方へ向けての講座に特化しております。

【栄養】と【ダイエット】関係ないじゃん！！

って思われましたか？？

実は【栄養】と【ダイエット】って密接に関係あるのですよ！！

その辺りも詳しく説明させて頂きます。

そして、何より！！

まずはご自分の健康と筋肉の状態のチェックをしてみませんか？

簡単なチェック方法を皆様と一緒に体験してみましょう✨

この講座では、ご自宅でもできるトレーニングも伝授させて頂きます。

知識を得て、運動もできちゃうイベントとなっております！

【詳細】

日時　　2018年6月27日（水）10：30～12：00

持ち物　動きやすい服装、フェイスタオル、お飲み物

参加費　500円（エニシア会員）1,000円（エニシア非会員）

場所　　エニシア伏見店