＜耳を傾ける＞読書会

こんにちは！

エニシアコミュニティ
＜耳を傾ける＞読書会　です。

事前に本を読んでくる必要はありません！
このコミュニティは、本を通してたくさん語って、耳を傾けて、今の自分に必要な大切なものを発見し、一歩踏み出す読書会です。

【今回の読書会のテーマ】
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なりたい自分に近づく！
「NOT TO DO（やらないこと）リストを作る読書会」
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なりたい自分、達成したい目的は何ですか？
また、それを邪魔しているものは何ですか？

目標が決まるとTO DO リスト（することリスト）は簡単にできるけど、やらなければならないことばかり増えていき、時間やエネルギーの限界を感じ、圧倒されそうになりませんか？

そこで、NOT TO DOリスト（しないことリスト）を作って、身軽になりましょう！

とはいえ、
あれもこれも大事に思えてしまって、
手放すのが不安。

頑張ってやろう！と自分に圧力をかけても、

結局はできてない自分にイライライライラ・・・気づくと不機嫌になったり、憂鬱になってませんか？

まずはゴキゲンに目標に向かうための物事の優先順位を、別の角度から見直してはどうでしょう？

本の中には知恵がいっぱい詰まっていますので、活用しない手はありません！
そのために読書会を利用できます。

この読書会に参加すると、
● 今の自分に必要なものが得られます
● 行動に移すことで、一歩踏み出すことができます
● 話すこと、傾聴することが楽しく、自然に身につきます
● 学ぶ意欲の高い人と、相互に支え、学び合うコミュニティに参加できます

　
こんな方にぴったりです。
・やることリストが完了しない
・気がつくと雑事に追われて、本当にやるべきことが先延ばしになってしまう
・なりたい自分に近づきたい
・本音で行きたい

そして、せっかくですから、自分で自分を残念に思ってしまうことなども、リストに入れるのはどうでしょう？

たとえば、
「安いというだけの理由で服を買っちゃう」
「愛想笑いをしてしまう」
「謙遜のつもりが自分を卑下している」
のような、「なりたい自分」をじゃましている自分の別の面です。

「する」ことと同じように、「しない」と決め、実行することも決断力。それを少しずつ鍛えて、なりたい自分に近づきます。

私が開催する読書会の特徴

●「事前に本を読まなくていい」「行動に繋げる」「グループで本から今の自分に必要なものを得る」が特徴の読書会です。
● 今の自分自身に必要なものを、本を通してグループで協力しあって見つけ出す読書会です。何かを「こうあるべきだ」と教えたり、勉強する会ではありません。
● ハートを開いて、感じたことを言葉にし、分かち合い、一歩踏み出す読書会です。

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（詳細）

■日時　2018.2.25(日）10:00-12:00（受付は10分前）

■会場　エニシア栄店

愛知県名古屋市中区栄3-23-11 モリシマビル５F
アクセス：名古屋市営地下鉄「矢場町」駅6番出口徒歩7分
http://www.enicia.net/2017/10/01/栄店/

■参加費 3,000円（エニシア会員様は半額）
※当日会場でお支払いください。

■持ち物
次の★のいずれか１冊をお持ちください。
※事前に読む必要はありません！

★テーマ「しないことリスト」に役立ちそうな本、
（参考までに、例えば…
『人生の「質」を上げる孤独をたのしむ力』午堂登紀雄
『しないことリスト』Pha
『本音で生きる』堀江貴文
『見てる、知ってる、考えてる』中島芭旺
など。）

または、
★買ったけどまだ読んでいない本の中で、手にとってみたくなったもの、ピンときた本

■定員
４名

◆ファシリテーター紹介

【やまだまちこ】

・2017年11月にリーディングファシリテーターの資格取得。
・どちらかというと、じっと読書するよりも行動する派。
・人と繋がることが大好き。人生について話すのが大好き。
・大きな目標だった子育ては、息子が社会人、娘が大学生になり、一段落。いまは自分の生き方をライフシフトしている真っ最中。
・これまでの人生経験を生かして、安心安全な場を作り、拡大する存在でありたい。
・「Nagoya女性のブッククラブMeetup」オーガナイザー
・得意分野：意識、生き方、育児、食、恋愛、パートナーシップ、家族

▼やまだまちこの読書会ページ
https://peraichi.com/landing_pages/view/dokushokainagoya

▼Read For Action公式サイト
https://www.read4action.com/