【栄コミュニティ】＜耳を傾ける＞読書会

【今回のテーマ】

なりたい自分に近づく！

「1か月のNOT TO DO（やらないこと）リストを作る読書会」

何でもできるって素晴らしい…ってホント⁈

こんな葛藤…ありません？

・TO DO（やること）リストはどんどん増えて時間もエネルギーも足りなくないですか？

・できるから、やらなきゃ！というプレッシャーが強くなっていませんか？

・本当は気が進まないけど、「そういうことになっている」ことはありませんか？

ここでは、今の自分に何が本当に大切なのかを考えます。

プレッシャーの正体は何なのか、手放すことへの不安は何でしょうか？

いろんな側面から、本を使ってグループでダイアログ（対話）を重ね、今月のあなたに必要な「やらないことリスト」をつくります。

この読書会に参加すると、

● 今の自分に必要なものが得られます

● 行動に移すことで、一歩踏み出すことができます

● 話すこと、傾聴することが楽しく、自然に身につきます

● 相互に助け合う経験ができます

● 学ぶ意欲の高い人と、学び合うコミュニティに参加できます

こんな方におすすめです

・やることリストが完了しない

・気がつくと雑事に追われて、本当にやるべきことが先延ばしになってしまう

・なりたい自分に近づきたい

・次の目標に向かいたい

・本音で生きたい