親子フィットネス【骨盤リセット教室(大人のみ)】
11:00~11:45
体型を変えるには『痩せる』ではなく、『姿勢を整える』
【講師紹介】板倉裕樹(健康改善指導者)
今年1月より事業を始め、個人向けのパーソナルトレーナー、健康改善セミナーの講師として活躍。
前職はライザップ勤務。
ビジョンは、『健康を通じて自己実現の可能性を最大化すること』、そして日本全体をもっともっと元気にすること!
●パーソナルトレーナー・・・東静岡トレーニング施設にてマンツーマン指導。
●生活習慣改善アドバイス・・・個別で食生活・運動習慣の改善をするためのカウンセリング
●出張型健康改善セミナー講師・・・各企業、健保組合などでセミナーを行い健康経営に寄与